A Proposta do detox digital inclui reduzir o emprego do redes sociais ou adotar períodos regulares com o uso de celulares e outros dispositivos. Estresse digital, pela necessidade de estar sempre atualizado e responder rapidamente a mensagens, fazendo com qual a pessoa se sinta sobrecarregada e isento tempo para relaxar. https://br.pinterest.com/pin/1062708843348557123