La Terapia psicológica desempeña un papel important en la superación del autosabotaje. Este enfoque terapéutico permite a los individuos identificar y comprender los patrones de comportamiento autodestructivos que los afectan. Aunque en muchas ocasiones el hurgar en estos pensamientos no resulte agradable, esta evaluación de uno mismo puede ser una Successfully Submitted (Awaiting Approval)